ब्लू लाइट म्हणजे काय?
मानवी डोळा 380-780 एनएम दरम्यान विद्युत चुम्बकीय लाटा जाणू शकतो. निळा प्रकाश 380-500 एनएमच्या दरम्यान घटकांपासून बनलेला असतो आणि त्यामध्ये प्रकाशाची सर्वोच्च ऊर्जा असते जी आपण पाहू शकतो. हे सूर्याव्यतिरिक्त इतर नैसर्गिक प्रकाश स्त्रोतांद्वारे देखील तयार केले जाते.
ब्लू लाइटचे नुकसान
वैज्ञानिक अभ्यासाच्या परिणामस्वरूप, ब्लू लाइटच्या दीर्घकालीन प्रदर्शनामुळे रेटिना लेयरमध्ये ऊतींचे नुकसान झाले आहे. त्याच वेळी, असे आढळून आले की मेलाटोनिन हार्मोनच्या विषाणूमुळे ही स्राव देखील रोखली जी झोपेच्या सायकलसह सर्कॅडियन तालांवर परिणाम करते. आयुष्याशी संबंधित मॅक्यूलर डिगनेरेशन (एएमडी) सारखे रोगांचे जोखीम देखील वाढते.
वैशिष्ट्ये
• निळा प्रकाश कमी करते
• फिल्टरची घनता समायोजित करते
• बॅटरी वाचवते
• सुलभ आणि जलद वापरणे